In einem 3 – tägigen Fitness Boot Camp legen wir den Grundstein für Ihren zukünftige Gesundheit! Das Camp ist so aufgebaut, dass sich praktische Einheiten und Vorträge mit Theorieimpulsen abwechseln. Sie erhalten von unseren Personal Trainern und Ernährungsexperten wertvolle Tipps um Ihre persönlichen Fitness- und Gewichtsziele zu erreichen. Sie erlernen eine Vielzahl an Trainingsübungen, erhalten Ernährungstipps und werden bald viel fitter und gesünder von Ihren Freunden wahrgenommen werden.

Die Qualität unserer Gedanken kann uns mit Leichtigkeit zu Höchstleistungen und Spitzenerfolgen führen oder uns destruktiv und krank machen. Mentale Stärke hat aber auch viel mit Motivation, Konzentration und einem ruhigen Geist zu tun. Mentale Stärke ist eine wesentliche Ressource, die jeden Tag trainiert und gestärkt werden kann. Dieses Seminar soll Sie inspirieren, Ihr persönliches Mental.Stärken.Trainingsprogramm zu starten.

Die Motivation ist das kostbarste Gut jedes Mitarbeiters. Motivierte Mitarbeiter sind aus sich heraus leistungsfähig und gesund. Sie bewegen sich innerhalb ihres klar abgesteckten Handlungsspielraums und zeigen Engagement und Eigenverantwortung in der Ausführung ihrer Aufgaben und Rollen. Sie treffen Entscheidungen selbstbewusst und erleben sich als selbstbestimmt und wertgeschätzt am Arbeitsplatz. Echte Motivation ist eine innere Kraft, die dann zur vollen Entfaltung kommt wenn gewisse Rahmenbedingungen richtig gestaltet werden. Wir liefern Ihnen die Methoden, Inhalte und Strategien.